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Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten Stefan Reinisch / Harald Marek
Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten
ISBN: 978-3-613-50669-5
Preis: 24.90 EUR
Dieses Buch behandelt ein für alle Kampfsportler relevantes Thema: Hand- und Armhebel. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Übungsformen für Anfänger und Fortgeschrittene.
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